Yoga online · dondequiera que estés

Tu práctica, dondequiera que estés

Clases de yoga adaptativo online, individuales y en directo — en italiano, inglés y español. Solo necesitas una esterilla y algo de espacio: la práctica se construye en tiempo real para ti.

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Silvia Ghigliazza durante una clase de yoga online desde casa

En directo, no grabada

Una clase real 1:1: te corrijo, adapto la práctica y respondo a tus preguntas mientras nos movemos.

De 10 a 75 minutos

Un reset rápido de viaje o una sesión completa: elige la intensidad según tu tiempo.

En tres idiomas

Italiano, inglés o español, desde cualquier huso horario. El yoga viaja contigo.

Preguntas frecuentes

¿Qué necesito para practicar online?

Una esterilla, algo de espacio y conexión de vídeo. Te guío en directo, adaptando la práctica al momento.

¿En qué idiomas son las clases?

Italiano, inglés y español, con cita desde cualquier huso horario.

Las palabras de quienes practican conmigo

¡Silvia es especial! Haberla conocido en mi camino de yoga ha sido un regalo precioso. Es amable, atenta y muy profesional. Practicar con ella es relajante, regenerador y divertido a la vez. Cada una de sus clases es diferente y estimulante. Incluso cuando no estoy del todo en forma, voy a una de sus clases y vuelvo a casa llena de energía. Estoy muy agradecida por lo que me está enseñando, sobre todo a creer en mis capacidades y a no rendirme nunca. Haría yoga con ella en cualquier lugar del mundo.
Federica Negro· Google
Silvia es una profesora atenta, acogedora y preparada que sabe guiarte en flows maravillosos. Cada una de sus clases es única y se siente el corazón.
Leslye Pario· Google
¡Silvia es la profesora de yoga perfecta! Competente, apasionada, sus clases son variadas e interesantes. He llevado a sus clases varias veces a amigos principiantes y siempre han quedado muy satisfechos. ¡Top!
Mirco Robaldo· Google
Profesora preparada y cautivadora, que te hace amar el yoga gracias a sus clases. ¡Con Silvia nunca te aburres!
Chiara Fucci· Google
Practicar yoga con Silvia me permitió reencontrarme y reunirme con partes de mí que había olvidado, tanto en lo físico como, sobre todo, en lo mental. Transmite con gran profesionalidad y confianza todos los beneficios que el yoga sabe regalar. Gracias, Silvia.
Zsu Nemes· Google
Silvia es una profesora muy profesional y preparada que realmente hace agradable la práctica del yoga, con evidentes beneficios para el cuerpo y el espíritu. Muy recomendable.
Frequent Traveller· Google

Practiquemos juntas, dondequiera que estés

Envíame tu huso horario y tu objetivo — respondo en 24 horas.

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