Wanderlust 108 Milán: un día que no olvidaré

Hay días que crees haber entendido ya antes incluso de vivirlos. Partía con grandes expectativas — Wanderlust es una garantía — y en cambio me encontré sintiendo algo que no había previsto, y que todavía me cuesta poner en palabras. El sábado 26 de septiembre, en el parque de CityLife en Milán, viví uno de esos días que te mueven un paso hacia delante sin que te des cuenta.

La energía, allí, no era un modo de decir: se tocaba con la mano. Miles de personas en el mismo lugar, todas felices de estar, todas dispuestas a dejarse llevar juntas. Y en medio estaba yo, con el corazón ya abierto antes incluso de desenrollar la esterilla.

Qué es el Wanderlust 108

Por si no lo conoces: Wanderlust es el mayor circuito internacional dedicado al bienestar, y el formato «108» es su jornada al aire libre, en la que yoga, meditación y música se entrelazan y se convierten en una experiencia colectiva. En Italia, en 2026, tocó cuatro paradas: una en Venecia, dos en Milán y una en Roma. Yo viví la de Milán, en CityLife, con los rascacielos enmarcando una extensión de esterillas.

Y ese 108 que se repite por todas partes — en el escenario, en los carteles — no es un detalle gráfico: es el número sagrado del yoga, símbolo de plenitud. Si te intriga, he escrito sobre ello aparte.

La intención: la gratitud

La práctica de la mañana se abrió con una intención dedicada a la gratitud, y me golpeó de lleno en el pecho. Con los ojos cerrados, delante del escenario, vi desfilar todo mi recorrido: los esfuerzos, las decisiones tomadas a veces con miedo pero siempre con valor, las puertas que tuve la terquedad de abrir.

Fue gratitud hacia mí misma, por haber llegado hasta aquí. Y gratitud hacia los demás: esas personas que siempre han estado, que nunca dudaron de mi valor ni siquiera cuando yo misma lo ponía en duda. Verlas pasar una a una, en el silencio de aquella multitud inmensa, me emocionó. No sucede a menudo sentirse tan plena y tan ligera en el mismo instante.

Cuando los desconocidos se vuelven familia

Lo que más me arrasó, sin embargo, fue la conexión con los demás. Desenrollas la esterilla junto a perfectos desconocidos y, sin saber cómo, en cierto momento os tomáis de la mano, os miráis a los ojos, os sonreís. Alguien, con los ojos brillantes, se deja llevar a un abrazo. No os conocéis y, sin embargo, os reconocéis.

Este es el pequeño milagro del Wanderlust 108: yoga, meditación y música que juntos mueven algo profundo — esa shakti, esa energía — y transforman una multitud en comunidad. Profesores buenísimos, un clima luminoso, un día cálido y lleno de sol. Las trenzas, los rostros pintados con colores tribales, las risas. Ligereza y profundidad en el mismo aliento.

Lo que me llevo a casa

Me llevo a casa tres cosas. La energía, ante todo: la certeza física de que no estaba fuera, en el escenario o en la música, sino dentro de mí — solo había que dejarla subir. Luego el valor: el de seguir este camino sin pedir permiso. Y una convicción más firme que nunca.

Ya lo sabía, pero allí lo sentí en los huesos: el yoga no es rendimiento, no es perfección. El yoga eres tú — cómo lo vives, cómo lo llevas, cómo lo expresas. Y lo puedes expresar de mil maneras distintas, no necesariamente en una asana: en una sonrisa, en un abrazo, en un instante de meditación, en cómo sostienes la mano de una desconocida. Todo es yoga, si es verdadero.

Pero lo más grande que me llevo a casa es una certeza: esta es mi casa. Este es mi camino, y es aquí donde quiero estar, en ningún otro lugar. Seguiré estudiando, seguiré viajando — para llevar siempre algo nuevo, y algo más, al corazón de las personas con las que tendré el privilegio de compartir todo esto. Doy gracias a Wanderlust por invitarme como Wayfarer y por recordarme, una vez más, por qué hago lo que hago.

Preguntas frecuentes

“El yoga no es una asana perfecta. Es cómo lo vives y cómo lo llevas: puedes expresarlo en una sonrisa, en un abrazo, en una respiración. — Silvia